ทายนิสัยจากการสวมแหวน
สีเล็บบ่งบอกบุคลิก
เมาแบบไหน รู้ได้ถึงนิสัยล ...
รู้มัย?ทำอย่างไรเมื่อเกิด ...
ขอบคุณจ้า..............
ตื่นขึ้นมาพร้อมความเยาว์ว ...
แพ้เครื่องสำอาง...จะทำอย่ ...
คุณรู้อะไร..กับกรุ๊ปเลือด ...
กินผักนึ่ง ช่วยต้านมะเร็ง ...
welcome
ประวัติคนน่ารัก

1 |


All (11)
default (0)
welcome (1)
ขอบคุณจ้า.... (1)
เคล็ดลับควาวสวย (3)
เคล็ดลับสุขภาพดี (2)
ทำนายจากสิ่งรอบตัว (3)
ประวัติส่วนตัว (1)



สมัครสมาชิก | Login


All (16)
default (0)
เด็กปี1 (3)
ปี2 น่ามองจ้า (4)
มุมน่ารัก (5)
รับน้องสยองขวัญ (2)
สงกรานต์รึงานไรอ่ะ (2)

ตื่นขึ้นมาพร้อมความเยาว์วัย.
2007-05-23 15:48:15

ตื่นขึ้นมาพร้อมความเยาว์วัย...
Monique Klein เจ้าของ Monique K. Skin Care Boutique ที่ได้รับความเชื่อถือ มีเคล็ดลับให้คนที่อยากตื่นมาพร้อมกับความสวย และความเยาว์วัยมาบอกต่อกันค่ะ


1. ก่อนขึ้นเตียงอย่าลืมล้างหน้าให้สะอาด และตรวจดูที่นอน หมอน ฯลฯ ให้ปราศจากฝุ่นละออง

2. จะดูเด็กได้ถ้าคุณหาเวลามาสค์หน้าอาทิตย์ละอย่างน้อย 2 ครั้ง (ใช้เวลาไม่มากแค่ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น)

3. ทาม้อยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีผลช่วยในการฟื้นฟูผิวที่ผิวหน้าและลำคอก่อนนอน

4. รอบดวงตาที่เปราะบางและเกิดริ้วรอยได้ง่ายควรทาครีมที่มีคอลลาเจน รวมถึงวิตามินต่าง ๆ ที่มีผลช่วยต่อต้านริ้วรอยที่เกิดจากมลภาวะ

5. ไม่ควรนอนราบ แต่ควรนอนบนหมอนที่มีความสูงพอประมาณ (Monique แนะนำให้หาหมอน ที่มีคุณภาพดี มีความยืนหยุ่นที่สามารถรองรับได้อย่างสบาย) เพราะจะทำให้คุณตื่นขึ้นมาโดยตาไม่บวม

6. หลังตื่น ควรล้างหน้าอย่างอ่อนโยน หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ ผิวแห้งตึง จากนั้นอย่าลืมลงม้อยส์เจอร์ไรเซอร์ อายครีม และครีมป้องกันแสงแดด จากนั้นทิ้งเวลาไว้สัก 2 นาทีแล้วค่อยเมกอัพ

7. สำหรับวันที่ต้องการผิวสวยเป็นพิเศษ Monique แนะนำว่าให้ดื่มน้ำมากๆ รับประทานผักโขม เบอร์รี่สด สตรอเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ หรือไม่ก็ บลูเบอร์รี่ ซึ่งถือว่าดีต่อผิวพรรณมาก ๆ ถ้าจะให้สมบูรณ์ตลอดวัน เลือกปลาซัลมอนเป็นมื้อเที่ยงหรือมื้อค่ำด้วย เพราะมีแอนตี้ออกซิแดนท์ โอเมก้า 3 ที่ช่วยฟื้นฟูผิวคุณได้